流感是流行性感冒的簡(jiǎn)稱，由特定的流感病毒引起的嚴(yán)重的呼吸道傳染病。主要通過(guò)打噴嚏、咳嗽等飛沫傳播，亦可經(jīng)口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或間接接觸傳播。接觸被病毒污染的物品也可引起感染。

流感病毒有甲、乙、丙、丁四型，目前感染人的主要是甲型流感病毒中的H1N1、H3N2亞型及乙型流感病毒中的Victoria和Yamagata系。

根據(jù)中國(guó)疾控中心中心報(bào)告，我國(guó)大多數(shù)省份已經(jīng)進(jìn)入2018-2019冬春季流感流行季節(jié)，且活動(dòng)水平呈現(xiàn)繼續(xù)上升趨勢(shì)，流感病毒主要亞型是甲型H1N1。

流感和普通感冒的區(qū)別

流感和普通感冒不一樣,但如果除了打噴嚏、流鼻涕，出現(xiàn)以下幾種情況要當(dāng)心可能就是流感：

1.發(fā)燒快、燒得高，體溫 39℃ 以上，吃退燒藥都難退燒；

2.狀態(tài)差、頭痛、全身酸痛、乏力，小寶寶表現(xiàn)為精神萎靡或異常煩躁；

3.可能會(huì)有嘔吐腹瀉等癥狀；

4.其他家庭成員、或同學(xué)里有流感疑似患者。

流感高發(fā)季節(jié)應(yīng)該如何防流感呢？

1. 疫苗接種。

接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，可以顯著降低接種者罹患流感和發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。推薦60歲及以上老年人、6月齡至5歲兒童、孕婦、6月齡以下兒童家庭成員和看護(hù)人員、慢性病患者和醫(yī)務(wù)人員等人群，每年接種流感疫苗。

2. 藥物預(yù)防。

藥物預(yù)防不能代替疫苗接種，只 能作為沒(méi)有接種疫苗或接種疫苗后尚未獲得免疫能力的重癥流感高危人群的緊急臨時(shí)預(yù)防措施?？墒褂脢W司他韋、扎那米韋等。

3. 一般預(yù)防措施。

保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：

增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力；

勤洗手；

保持環(huán)境清潔和通風(fēng)；

盡量減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者；

保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，

盡量避免觸摸眼睛、鼻或口；

出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。

預(yù)防流感的誤區(qū)

1. 多喝水預(yù)防流感

多喝水雖然對(duì)身體有好處，但喝再多水也是沒(méi)法預(yù)防流感的。

2. 吃維生素 C 可以防感冒

有研究證明，長(zhǎng)期吃維生素C可能縮短感冒的病程，但不論直接吃橙子還是口服維生素C，都不能預(yù)防流感。

3. 用醋熏蒸能殺菌

沒(méi)有研究證明，熏醋可以起到預(yù)防流感的作用。室內(nèi)醋味很濃，會(huì)讓人有“安全感”。

但如果家里有呼吸道敏感、有哮喘史的孩子和老人，熏醋還很有可能誘發(fā)呼吸系統(tǒng)疾病。

4. 板藍(lán)根等抗病毒藥預(yù)防

板藍(lán)根沒(méi)有任何證據(jù)表明可以預(yù)防感冒和流感。

5. 擅自吃其他抗病毒藥或抗生素

藥不對(duì)癥不僅不治病，一定要遵照醫(yī)囑，合理用藥！有報(bào)道稱利巴韋林就有溶血性貧血的副作用。所以不要輕易給孩子吃藥預(yù)防。